Zutaten:
- 4 Eßlöffel Chiasamen
- 8 Eßlöffel Haferflocken
- 500 g Naturjoghurt
- 2-3-Eßlöffel Ahornsirup
Zubereitung:
Alle Zutaten gut verrühren und zwei Stunden quellen lassen. Bei Bedarf etwas Milch dazugeben. 2 Bananen in Scheiben schneiden und dazugeben. 4 Hände voll frische Kirschen waschen, entsteinen und unterheben.
Guten Appetit.
